Santé

Les 5 bienfaits des graines de pavot sur votre santé

Les graines de pavot, ces minuscules pépites bleu-noir, sont bien plus qu’un simple ingrédient décoratif pour vos pâtisseries. Riches en nutriments essentiels et dotées de propriétés surprenantes, elles peuvent apporter de nombreux bienfaits à votre santé. Découvrez comment ces petites…

La phytothérapie : une approche naturelle pour retrouver l’harmonie du corps

La phytothérapie, une pratique ancestrale, offre une voie naturelle vers l’équilibre et l’harmonie du corps. Fondée sur l’utilisation de plantes médicinales, elle s’inscrit dans une approche holistique de la santé, privilégiant la globalité de l’individu. Cet art de guérir s’appuie…

Les gummies sont-ils le nouvel aliment santé ?

Les gummies désignent des compléments alimentaires en forme de petites gommes à mâcher. S’inspirant des bonbons gélifiés, ils sont plus faciles à ingérer. Vous pouvez varier vos plaisirs, car ils se déclinent en plusieurs saveurs. Les gummies ont les mêmes…

Les huiles essentielles aident à traiter la constipation

L’utilisation d’huiles essentielles peut soulager la constipation, les crampes ou les flatulences. De nombreuses herbes sont adaptées à cette fin. Même si la constipation occasionnelle n’a pas de conséquences graves, elle reste très gênante et peut provoquer des hémorroïdes, par…

Comment lutter naturellement contre le nez bouché avec les huiles essentielles ?

Prendre soin de soi et de sa santé est une chose indispensable au quotidien afin de garder la forme, et surtout d’avoir du dynamisme, de l’énergie et du tonus. Cependant, que ce soit à cause de la fatigue, d’un environnement…

CBD : un remède contre le stress et l’anxiété

D’après le rapport de l’Organisation mondiale de la Santé « OMS », un grand nombre de personnes souffrent de troubles d’anxiété, de stress et de dépression. Cela s’explique par les divers problèmes familiaux, les difficultés quotidiennes, les crises sociales et tant d’autres….

Les vertus potentielles du CBD

Le cannabidiol ou la CBD est un produit entièrement naturel populaire pour ceux qui recherchent des alternatives pour maintenir un mode de vie sain et équilibré. Ils existent des vertus potentielles de l’utilisation du CBD en ce qui concerne la…

Les 6 plantes pour soulager vos articulations

Presque tout le monde a rencontré des problèmes d’articulation dans sa vie. De nombreux types de rhumatismes attaquent les articulations. Les personnes âgées sont les principales victimes des douleurs articulaires. La phytothérapie et la gemmothérapie vous apportent des remèdes naturels….

Le chiendent, mal aimé par les jardiniers mais si bon pour la santé !

Le chiendent désigne un ensemble d’espèces végétales, faisant partie intégrante de la famille des graminées, casuelles et communes des cultures. On les trouve souvent en Afrique du Nord, en Amérique, en Asie et en Europe. Toutefois, bon nombre de scientifique et…

Les 5 fleurs de Bach contre les peurs

Inventée par le docteur Edward Bach, la florithérapie moderne est une méthode naturelle de lutte contre la peur. Ce sont les fleurs qui sont exploitées pour assurer l’équilibre de l’état émotionnel. C’est nécessaire pour faire face aux angoisses et aux…